효과적인다이어트, 변하고 반했어

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    변했어 먹고 6kg 뺀 후기~!!
    운동은 항상 하긴 했는데
    몸무게 유지만 되고
    살이 빠지진 않더라구요
    체지방 빼고픈 마음에
    변했어 먹기 시작했는데

       

    운동만 할 때는
    1키로도 안 빠지던 살이
    순수 체지방으로만 6KG 빠졌어요 ^^

     

    팔뚝살도 그렇고 복부에 워낙
    살이 집중돼있어서
    항상 펑퍼짐한 옷 위주로 입고
    민소매 티 입어도 어깨에 뭐라도 걸쳐서
    늘 가리고 다녔거든요 ㅠ

     

    운동을 해도 제가 고민이던 부위는
    살이 빠지질 않아서
    진짜 지방 흡입이라도 해야 하나
    고민했는데 변했어 덕분에
    체지방만 쏙 빠져서 넘 좋아요 ㅎㅎ

    운동은 주 3회정도 했고
    유산소 운동 주로 해주면서
    탄력 만들려고 근력운동도
    가끔씩 해줬어요!

       

    팔뚝이랑 어깨라인만 봐도
    살 빠진거 느껴지죠?!
    변했어 하루에 2포씩 먹으면서
    화장실도 꾸준히 가고
    운동 꾸준히 병행하니까 두 달만에
    좋은 결과가 나오네요!
    숫자만 줄어든게 아니라
    체지방이 빠진거라
    실제로는 6키로 이상 빠진 것 같다는
    얘기 많이 들어요

     

    저는 식이조절은 따로 안해서
    천천히 빠진 편이라~
    급한 분들은 식습관 조절+운동
    병행하면서 변했어 먹으면
    한달 안에도 충분히 뺄 수 있을 것 같아요 ㅋㅋ

    보조식품 먹으면서 진짜로
    살 빠진건 변했어가 처음이라
    신기해서 후기 남겨봅니다 ^.^

    체지방 빼는데는 진짜
    변했어가 최고같아요 ㅎㅎㅎ
    감사합니다!!!

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    변했어 누가 만든건지 참
    잘 만든것같아요 ㅜㅜ
    진작에 알았다면 변비 때문에
    고생하던 과거가 없었을텐데 ㅠㅠ..
    그래도 지금은 변했어 덕분에
    너무 편하게 화장실도 가고
    다이어트도 하고있습니다 ㅎㅎ!

     

    가스가 많이 차시는 분들 강추합니다!
    규칙적으로 쾌변하게되니까
    맨날 나와있던 아랫배도 없어지고
    최고에요!

     

    저는 식단조절도 해보려고
    닭가슴살 스테이크 먹었어요~!
    통밀빵에 계란후라이,
    사과 넣어서 샌드위치도 해먹고
    나름 배부르고 맛있게 먹으면서도
    칼로리는 낮게하는 방법이 다 있더라구요~!

     

    부끄럽지만 변했어 배송 온 첫날
    재본 몸무게에요!
    이때 진짜 열심히 운동하고
    식단도하고 그랬습니다 ㅠㅠ

     

    - 30일차 -
    변했어 먹으면서 열심히 운동도하고
    재본 몸무게에요!
    화장실은 확실하게 잘 가고,
    한달만에 10kg가 줄었어요!

     

    - 70일차 -
    2달만에 20kg정도가 빠졌습니다!
    이제는 진짜 몸무게도 왔다갔다 안하고
    딱 고정이 됐어요!!!
    2달만에 효과 대박이죠 진짜!!

    또 4박스 추가 주문해서 먹고있는데
    지금은 48키로 돌파했어요!!!!
    앞자리 4인걸 한 10년만에 보는것같은데
    진짜 너무 감동적이에여ㅠㅠ
    편하게 살 뺄 수 있는걸로는
    변했어가 최고에요!!!

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    변했어를 복용한지
    2달차 포토 후기 올립니다!
    변했어랑 물을 자주 먹고
    식단도 탄수화물은 최대한
    멀리 하고 있습니다!

    변했어가 좋은게 먹고 나면
    조금이따 배불러서 과식, 야식
    생각 안나서 너무너무 좋았어요!

     

    평일에만 조절하고 주말엔 먹방을 찍어도
    그렇게 늘거나 하지 않아서 좋아요 > < !

     

    가르시니아 덕분이겠죠??
    저번 주말에도 친구들이랑 여행가서
    하루종일 먹었는데
    예전같았으면 남산만큼 나왔을 배가
    등에 딱 붙어서 변함이 없는거 있죠!

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반가워요, 여러분^^
옥이 랍니다
날씨가 많이 추워졌어요~
이럴 때는 따뜻한 동남아로 여행가고 싶네요 ㅎㅎㅎ


 


그래도 겨울인데 눈이 많은곳에 한번은 가야지 겨울을 보냈다는 생각이 드니까
안전하게 바람쐬러 다녀오시기를 추천해 드려요^^

여름 내내 혹독한 다이어트를 하고나서 이렇게 겨울이 되면
몸을 가릴 수 있는 두꺼운 옷들이 있어서
그동안 절제하던 식탐에게 자유를 허락하고는 하는데요~



 

 

 



저는 수제버거를 참 좋아해요 ㅎㅎ
그래도 하나를 다 먹기는 좀 부담스럽기 때문에 친구들과 나눠먹으면 딱 좋아요,

저는 사실 고기종류 보다는 해산물을 좋아해서
생선회나 굴, 낙지, 멍게 그리고 새우소금구이!! >.<
저는 전생에 인어공주였을까요~? ㅋㅋ
(죄송)

이렇게 먹는걸 좋아하면서도 몸매관리를 안할수가 없어요..
제가 작은 쇼핑몰을 운영하고 있거든요~
'아띠shop' 이라는 쇼핑몰이니까 한번씩 놀러와주세욘♥



 

 


운동을 평소에 하면 정말 좋겠지만
제가 그렇게 부지런하지가 않거든요ㅠㅠ
그래서 왠만한 다이어트보조식품은 한번씩 다 먹어본거 같아요
사실 변했어랑 반했어도 처음부터 끌리지는 않았던거 같은데..

일단 포인트는 가성비!
가격은 저렴하고 효과적인면은 높아야 한다!!





그리고 먹었을때 뭔

가 느낌이 와야하죠~
대부분의 제품들 성분은 비슷비슷 하다고 자기한테 맞는 제품을 잘 골라야 한다는 말이 있자나요

저는 이 '했어' 시리즈가 참 맘에 들어요^^
변했어는 이름 그대로 변을 했어, 그래서 변했어 ㅋㅋㅋ
변을 많이 해서 몸매도 변했어
작명센스보소.


 

 


반했어는 붓기도 잡아주고 피부에 좋은 비타민 성분까지 있어서,
이거 먹고 이뻐진 너에게 반했어
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이 회사 대표님이 제품을 만든건지 직원들이 만든건지는 모르겠지만
이름도 끌리는게 있어요



 


변했어는 솔직히 먹을때 좀 별로긴 해요
입에 털어넣고 물로 꿀꺽꿀꺽, 근데 이빨에 좀 끼이듯 남아있는 그 느낌
참 별로긴 하지만 이 때문에 물을 더 많이 마시게 되는 효과,
그리고나서 화장실에서 느끼는 상쾌함 ㅋㅋㅋㅋㅋ





반했어는 비타민츄정 같아서 그냥 입에 쏙 넣고
빨아서 녹여먹거나 깨물어 먹어도 되니까 먹기가 참 편해요

변했어랑 반했어 콤보가 제가 볼때는 효과적인다이어트로 딱인거 같아요!


 



옥이가 결론낸 효과적인다이어트 방법
여러분께 강추해드려요^^
변했어랑 반했어 많이 사랑해주시고,
저희 쇼핑몰에도 옷보러 많이 와주세요~

 


 

 


 


 


변했어 제품정보

  • 제품명
  • 변했어
  • 내용량
  • 4g X 14포(56g)
  • 식품유형
  • 차전자피 식이섬유, 가르시니아 캄보지아 추출물 제품
  • 원료 및 함량
  • 차전자피식이섬유(식이섬유 90%,인도),가르시니아 캄보지아 추출물 (총(-)-HYDROXYCITRIC ACID 60%,인도)치커리 추출분말(치커리:벨기에), 다시마 발효혼합분말(알로에분말,쌀겨분말,다시마분말,귀리분말,A-아밀라아제),난소화성말토덱스트린,히드록시프로필메틸셀룰로오스,스테비올배당체,실크펩타이드,푸른분말,생선콜라겐펩타이드,드럼스틱분말,유산균혼합분말,비타민B1,우유함유
  • 식품유형
  • 1일 2회, 1회 1포(4G)를 물과 함께 섭취하십시오.
  • 섭취시 주의사항
  • 반드시 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
    특이체질 및 과다 섭취시 알레르기 등 발생우려가 있으니 성분 및 섭취량을 확인하시고 섭취하시길 바랍니다.
    이 제품은 대두,우유, 복숭아, 메밀, 토마토, 게를 사용한 제품과 같은 제조시설에서 제조하고 있습니다.
  • 유통기한
  • 측면 하단 표기일까지
  • 제조원
  • 농업회사법인 에스에스바이오팜 주식회사, 충청남도 천안시 서북구 입장면 홍천당곡길 56-3
  • 판매원
  • 변했어 : 경기도 안양시 동안구 안양판교로 20, 3층 305-A37호(관양동,신한데뷰오피스텔)
  • 소비자 상담전화
  • 1670-0270
  • 반품 및 교환장소
  • 구매처
  • 표시광고 사전심의필
  • 보관방법
  • 습기와 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하십시오.
    흡습될 우려가 있으니 개봉후 바로 드십시오.

※ 본 제품은 엄격한 품질 관리를 통해 제조되었습니다.

※ 본 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다.

※ 본 제품의 구입시 변질, 오손된 제품은 구입처에서 교환해 드립니다.

※ 본 제품은 공정거래위원회 고시 소비자 분쟁 해결 기준에 의거 교환 또는 보상 받을 수 있습니다.

※ 본 제품은 대두, 우유, 복숭아, 메밀, 토마토, 게를 사용한 제품과 같은 제조시설에서 제조하고 있습니다.

※ 부작용 추정사례 신고는 국번없이 1577-2488

슬림미 제품정보

  • 제품명
  • 슬림미드림다이어트
  • 내용량
  • 500mg X 90정(4박스 구매시 셋트박스 포장됩니다)
  • 식품유형
  • 건강기능식품/녹차추출물 제품
  • 원료 및 함량
  • 녹차추출물분말(카테킨35%/중국산)42.9%,감국추출물분말28%(국산),결정셀룰로오스12.6%,가르시니아캄보지아추출물8%(인도산),건조효모2%,스테아린산마그네슘2%,이산화규소1.8%,바실러스코아귤러스 혼합분말1%,히드록시프로필메틸셀룰로오스1%,비타민C0.5%,차전자피분말0.1%, L-카르니틴0.1% 합계:100%
  • 섭취방법
  • 1일 3회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.
  • 섭취시 주의사항
  • 1) 어린이의 경우 섭취 시 목에 걸릴 우려가 있으니 보호자의 지도하에 섭취 하십시오.
    2) 특이체질, 알레르기 체질의 경우 성분을 확인하시고 섭취하여 주시기 바랍니다.
    3) 카페인이 함유되어 있어 초조감, 불면 등을 나타낼 수 있습니다.
    4) 유통기한을 확인하시기 바라며, 섭취량 및 섭취방법을 준수하시기 바랍니다.
    5) 제품의 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의 하시기 바랍니다.
  • 유통기한
  • 측면 하단 표기일까지
  • 제조원
  • 위탁의뢰자:원광제약(주)전라북도익산시 춘포면 석암로 11길 165 위택제조자:(주)한국씨엔에스팜 충북음성군 원남면 상경로 16
  • 판매원
  • 변했어 : 경기도 안양시 동안구 안양판교로 20, 3층 305-A37호(관양동,신한데뷰오피스텔)
  • 소비자 상담전화
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  • 습기와 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하십시오.
    흡습될 우려가 있으니 개봉후 바로 드십시오.

※ 본 제품은 엄격한 품질 관리와 검사를 필한 제품으로 공정거래 위원해고시 소비자 분쟁해결기준에 의거 교환 또는 보상 받으실 수 있습니다.

※ 본 제품은 난류(계란), 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 호두, 쇠고기, 오징어, 조개류(굴,전복,홍합)를 사용한 제품과 같은 제조시설에서 제조하고 있습니다.

※ 본 제품의 구입시 변질, 오손된 제품은 구입처에서 교환해 드립니다.

※ 본 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 제품이 아닙니다.

※ 부작용 추정사례 신고는 국번없이 1577-2488

변했삼 제품정보

  • 제품명
  • 변했삼
  • 내용량
  • 10ml X 30포 (300ml)
  • 식품유형
  • 건강기능식품(홍삼제품)
  • 원료 및 함량
  • 홍삼농축액(Rg1, Rb1 및 Rg3의 함 8ml/이상) 10%(국산), 마카농축추출액(페루),석류추출액(이란), 오지추출액[토사자추출액, 사상자추출액, 복분자 추출액, 구기자 추출액, 오미자 추출액], 타우린, 비타민C3,실크펩타이드, 난소화성말토덱스트린, 펙틴, 프락토올리고당, 옥시코사놀, 클로콘산아연 , L-아르기닌, 자몽종자 추출물
  • 식품유형
  • 1일 1회, 1회 1포(10ml) 섭취
  • 섭취시 주의사항
  • 1) 특이체질 또는 알레르기 체질이신 분은 원재료를 확인 후 섭취하시기 바랍니다.
    2) 홍삼 성분에 의한 침전물이 생기는 경우가 있으나, 제품의 품질 및 기능에는 이상이 없으니 잘 흔들어 드십시오.
    3) 의약품(당뇨치료제, 혈액항응고제)복용시 섭취에 주의해 주십시오.
    4) 파우치 개봉시 내용물이 튈 수 있으니 주의하여 천천히 개봉하십시오.
    5) 파우치 모서리가 날카로우니 섭취하시거나 휴대하실 때 피부가 베이지 않도록 주의 하십시오.
    6) 파우치 포장 그대로 전자레인지에 가열하지 마십시오.
  • 유통기한
  • 뒷면 하단 표기일까지
  • 제조원
  • (농)에스에스바이오팜(주) 충남 천안시 서북구 입장면 홍천당곡길 56-3
  • 판매원
  • 변했어 : 경기도 안양시 동안구 안양판교로 20, 3층 305-A37호(관양동,신한데뷰오피스텔)
  • 소비자 상담전화
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